Apa saja kandungan nutrisi yang ada dalam scallop?

20 Mei 2019 14:32 | dibaca 13 kali

Scallop adalah sumber protein laut yang tidak boleh disepelekan. Per 85 gram porsi kerang kampak (3-4 buah daging scallop ukuran besar) mengandung 17 gram protein dan 90 kalori. Masih dalam porsi yang sama, Anda akan mendapatkan:
[ul]
[li]Karbohidrat: 5 gram[/li]
[li]Lemak: 0,5 gram[/li]
[li]Asam lemak omega-3: 333 miligram[/li]
[li]Selenium: 18,5 mikrogram[/li]
[li]Fosfor: 362 miligram[/li]
[/ul]
Tidak hanya itu. Scallop juga diperkaya dengan berbagai vitamin dan mineral lainnya seperti vitamin B12, vitamin B6, vitamin A, vitamin E, zat besi, tembaga, seng, magnesium, kalsium, dan kalium, yang bisa bantu menambah kecukupan gizi Anda sehari-hari.

Scallop adalah sumber protein laut yang tidak boleh disepelekan. Per 85 gram porsi kerang kampak (3-4 buah daging scallop ukuran besar) mengandung 17 gram protein dan 90 kalori. Masih dalam porsi yang sama, Anda akan mendapatkan:
[ul]
[li]Karbohidrat: 5 gram[/li]
[li]Lemak: 0,5 gram[/li]
[li]Asam lemak omega-3: 333 miligram[/li]
[li]Selenium: 18,5 mikrogram[/li]
[li]Fosfor: 362 miligram[/li]
[/ul]
Tidak hanya itu. Scallop juga diperkaya dengan berbagai vitamin dan mineral lainnya seperti vitamin B12, vitamin B6, vitamin A, vitamin E, zat besi, tembaga, seng, magnesium, kalsium, dan kalium, yang bisa bantu menambah kecukupan gizi Anda sehari-hari.

Namun Skalop Juga Bisa Diolah Menjadi Varian Seblak lho,Pada Penasaran Kan kek gimna rasanya?Datang Aja diseblak Teh Erna yuk Buat Nikmati Seblak Skalop hehe


Dikirim oleh: seblak teh erna, Semarang, 081215928274 | Kunjungi Website
Terdapat pada: Peluang Usaha, iklan, free ads

Iklan Terkait

  • CONSULTANT ORIFLAME
    ANDA MEMBUTUHKAN MENJADI CONSULTANT ORIFLAME HUBUNGI: ALEX: 082165208794
  • wallmount rack 4U depth 450mm 19" DATEUP
    Yuk gan segera order Rack Server DATEUP RACK PERTAMA DAN SATU SATU NYA DI INDONESIA Dengan desain yang sangat bagus…
  • Rack server merk baru DATEUP
    Butuh Rack Server dan Peralatan Networking segera order di CV Sumber Rejeki disini kami menyedikan rak server DATEUP RACK jenis…
  • JUAL - HONDA BRIO i-Vtech TYPE S (bukan Satya)
    HONDA BRIO I-Vtech TYPE S MATIC (Bukan Satya) NIK 2014 Pemakaian 05-2015 Pajak Hidup Nopol Cantik Pilihan (3Angka 3Huruf) Hitam…
  • ANDA LAPAR?
    Solusi Lapar saat pulang sekolah,kerja atau jalan-jalan ialah makan,Makan menjadi kebutuhan sehari-hari perut anda,jangan khawatir jika anda ingin Seblak langsung…
  • Ternyata Seblak Teh Erna punya 7 Cabang,,
    Malam senin nggak menjadi penghalang buat makan diluar,apalagi cuaca lagi cuaca lagi dingin kek gini,pastilah pingin yang hangat" hadir ni…
  • Penasaran dengan Seblak Skalop?
    Nyari yang hangat buat hujan yang baru reda gini?tapi pingin nyari yang berkuah dan menantang?singgah aja keseblak teh erna yuk,rasa…
  • nggolek cemilan yok.
    Apa Cemilan yang cocok buat menemani obrolan seru anda di Sore hari? Temukan Jawaban di Seblak Teh Erna Jl.Pusponjolo Selatan…
  • Nyeblak yok
    Cuacanya kok dingin si?pingin makan yang hangat-hangat ni,enaknya makan apa ya?pokoknya yang ngebikin keringat sampe keluar.tapi apa?loh nggak usah nyari…
  • Seblak Dengan Topping Crab stik
    Sore ini nampak mendung seperti sore beberapa hari yang lalu,boleh tu nyari kuliner yang hangat dan berkuah,apalagi habis pulang dari…